Erkennst du dich wieder?
Du hast schon so viel probiert – und trotzdem ist keine echte Lösung in Sicht?
Vielleicht kommt dir das bekannt vor: Hautprobleme, ein aufgeblähter Bauch oder das ständige Gefühl, bestimmte Lebensmittel nicht mehr zu vertragen, und irgendwie wird es einfach nicht besser – obwohl du schon so vieles versucht hast.
Doch all das sind keine Zufälle. Wenn deine Haut immer wieder reagiert, deine Verdauung verrücktspielt oder du dich nach dem Essen müde und überfordert fühlst, steckt oft mehr dahinter.
Akne, SIBO, Unverträglichkeiten oder chronische Entzündungen entstehen selten isoliert – sie sind ein Zeichen dafür, dass dein Körper aus dem Gleichgewicht geraten ist.
Statt weiter nur an der Oberfläche zu kratzen oder dich von Verzicht zu Verzicht zu hangeln, kannst du lernen, die Zusammenhänge in deinem Körper besser zu verstehen – und gezielt daran zu arbeiten.
Deine Haut rebelliert – obwohl du gefühlt jedes Produkt schon ausprobiert hast
Dein Bauch macht, was er will – Blähungen, Verstopfung oder Durchfall trotz Darmkuren & Probiotika
Du streichst immer mehr Lebensmittel – trotzdem kommen neue Unverträglichkeiten dazu
Du schläfst genug – fühlst dich aber wie ausgesaugt
Dein Gewicht schwankt – obwohl du Diät hältst oder nichts an deiner Ernährung verändert hast
Essen ist Stress – weil du nie weißt, wie Dein Körper reagiert
Du hast schon zig Tests gemacht – aber keiner kann dir erklären, was wirklich los ist
Du willst keine Symptome mehr bekämpfen – du willst endlich verstehen, was Dein Körper wirklich braucht
Stell dir vor, dein Körper arbeitet wieder mit dir – nicht gegen dich.
Du wachst morgens auf – ohne neue Pickel und Entzündungen auf der Haut, ohne Verdauungsbeschwerden, ohne Völlegefühl und bleierne Müdigkeit nach dem Essen.
Du fühlst dich klar, ausgeglichen und endlich wieder wohl in deinem Körper und kannst wieder essen, was du willst.
Was mein Coaching für dich besonders macht:
Fokus auf die echten Ursachen – nicht nur auf Haut oder Darm, sondern das Zusammenspiel im ganzen Körper
Wissenschaftlich fundiert, aber alltagstauglich und verständlich
Ernährung, Blutzucker, Stress & Darm im Zusammenhang erklärt – damit du dich nicht länger verloren fühlst
Persönliche 1:1 Begleitung – kein Schema F, keine Standartpläne
Langfristige Veränderungen über das Coaching hinaus – du weißt genau, was dir guttut und wie du dich selbst stabilisieren kannst.
Bereit für nachhaltige Veränderung – statt neuer Symptome?
Dann lass uns gemeinsam den ersten Schritt gehen.
Dein Weg mit mir – individuell & strukturiert
Klare Schritte, echte Veränderungen.
Urachenforschung
Anhand umfangreicher Fragebögen sowie dem Einbeziehen von Blutwerten und anderen Gesundheitstests verschaffen wir uns einen Überblick über die individuellen Ursachen deiner Haut- und Darmprobleme – ganz ohne Rätselraten.
Nährstoffoptimierung
Wir prüfen gezielt anhand von Blutwerten, wie gut dein Körper mit Nährstoffen versorgt ist, und bringen deine Werte in einen für dich optimalen Bereich – damit dein Körper wieder ins Gleichgewicht findet.
Individuelle Gesundheitsfahrpläne
Du erhältst einen glasklaren Schritt-für-Schritt-Plan, der zu deinem Körper, deinem Alltag und deinem Ziel passt – ohne pauschale Empfehlungen oder Diäten. Während der Zusammenarbeit wird der Plan bei Bedarf angepasst.
Darmaufbau & Ernährung
Wir bringen deinen Darm wieder ins Gleichgewicht – mit gezielten Maßnahmen für den Darmaufbau und einer individuell abgestimmten Ernährung, um Unverträglichkeiten, Entzündungen und Hautprobleme an der Wurzel zu packen.
Blutzucker- & Stressregulation
Dauerstress und starke Blutzuckerschwankungen bringen dein Nerven- und Hormonsystem aus dem Takt und verschärfen Haut- und Darmprobleme. Wir stabilisieren Blutzucker und Stress und geben deinem Körper die nötige Balance zurück.
Persönliche 1:1 Begleitung
Bei mir bekommst du kein Schema F, sondern persönliche Begleitung auf Augenhöhe. Gemeinsam finden wir heraus, was du wirklich brauchst, und was dir guttut.
Das bin ich
Mein Weg mit Hautproblemen war lang – heute helfe ich anderen, nicht dieselben Umwege zu gehen
Ich bin Samanta, ganzheitliche Haut- und Gesundheitsexpertin sowie angehende Heilpraktikerin. Mein Weg begann mit meinen eigenen Haut- und Darmproblemen nach dem Absetzen der Pille – schmerzhafte Unterlagerungen, schlaflose Nächte und einer frustrierenden Odyssee von Antibiotika bis Isotretinoin. Doch all das brachte nur kurzfristige Besserung, keine langfristige Lösung.
Statt weiter Symptome zu unterdrücken, wollte ich verstehen, was mein Körper wirklich braucht, um gesund zu sein. Ich bildete mich zur veganen Ernährungsberaterin aus, tauchte tief in die Welt der Mikronährstoffe ein und startete meine Heilpraktikerausbildung.
Echtes Verständnis kam erst, als ich Fachwissen, Laborwerte und Coaching mit einem klaren roten Faden kombinierte.
Heute helfe ich Menschen, die wie ich nicht nur oberflächliche Antworten wollen – sondern echte Veränderung. In meinem Coaching bekommst du deshalb:
Klarheit über deine individuellen Ursachen
Enge Begleitung mit Struktur – statt planloser Überforderung
Das Wissen und die Sicherheit, deinen Körper endlich selbst zu verstehen
Das Haut- & Gesundheitscoaching ist für dich geeignet, wenn …
… du unter anhaltenden Haut- oder Verdauungsproblemen leidest – und endlich die Ursache finden statt nur Symptombekämpfung betreiben möchtest.
… dein Bauch regelmäßig aufgebläht ist, du unter Blähungen, Völlegefühl oder Unverträglichkeiten leidest und dich fragst, was dein Körper dir eigentlich sagen will.
… du alles Mögliche ausprobiert hast – von zuckerfrei über glutenfrei bis zu unzähligen Cremes – aber deine Haut trotzdem verrückt spielt.
… du keine Lust mehr auf kurzfristige Lösungen oder Chemiekeulen hast – sondern echte, ganzheitliche Ansätze suchst, die wirklich zu dir passen.
… du verstanden hast, dass echte Veränderung bei dir selbst beginnt und du bereit bist, diesen Weg zu gehen.
… du dir mehr Leichtigkeit im Alltag mit Haut, Verdauung und Ernährung wünschst – und eine persönliche Begleitung willst, die dich auf diesem Weg unterstützt.
Der Weg zu deinem Coaching
So finden wir heraus, ob und wie ich dich unterstützen kann.
Schritt 1
Erstgespräch buchen
Klicke unten auf den Button und such dir einen passenden Termin für ein kostenloses Erstgespräch aus.
Schritt 2
Persönliches Gespräch
Im Erstgespräch geht’s um dich: Wo du gerade stehst, was dich belastet und was du dir wünschst. Wir klären offene Fragen und schauen, ob das Coaching zu dir passt – ganz in Ruhe und ohne Druck.
Schritt 3
Gemeinsamer Weg
Wenn du dich gut aufgehoben fühlst und wir merken, dass es passt, und ich dir helfen kann, legen wir los – Schritt für Schritt, mit einem Plan, der auf dich und deine Situation zugeschnitten ist.
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